من طنجة الى الكويرة
مواد غذائية تتخلي الإنسان أكثر سعادة
كشف خبراء الطب في مستشفى مايو بولاية أريزونا الأمريكية، مواد غذائية قادرة على تحسين الصحة النفسية للإنسان بعد تناولها. ويفيد موقع Focus.de الألماني، بأن الأطباء ينصحون لتحسين المزاج، بتناول البقوليات [...]
الرياضة تتخليك فرحان أكثر من الفلوس
من المعروف أن ممارسة الرياضة تقضي على السمنة، وتحسن صحة القلب.. لكن هل تعلم أنها قد تزيد سعادة الإنسان أكثر من المال بحسب موقع “برايت سايد” الذي استعرض العلاقة بين [...]
علماء.. “الصوت الأمثل” لمنبه الصباح
تختلف طباع الناس بشأن أفضل صوت منبه للاستيقاظ عليه صباحا، فالبعض يفضل صوتا مرتفعا وآخرون يرون أن الصوت الحاد أفضل، بينما يعتقد طرف ثالث أن الموسيقى مفيدة أكثر للحصول على [...]
أشهر قصص الحب فالتاريخ
يحلق كيوبيد بجناحيه يوم 14 فبراير على الملايين احتفالاً بعيد الحب، وتصدح حناجر المحبين بأناشيد العشق والهوى وكلمات الغزل التي تفيض شوقاً وهياماً. ورغم أن الخلود ليس من بين كلمات [...]
مفاتيح السعادة فالحياة
حياة مليئة بالبهجة هي ما يتمناه الجميع؛ فهناك طرق ومفاتيح لا تحصى للوصول للسعادة؛ فالأشياء الصغيرة هي ما تحدث فرقاً. ويعدد هوجو هاير، الذي يكتب عن السعادة كما تقول الدكتورة [...]
قصة عيد الحب الحقيقية
تختلف القصة التي يرويها الناس عن مصدر وتاريخ يوم الحب وقصة القديس فالنتين من مكان إلى آخر، إلا أنها الرواية التي يتداولها معظم الناس ويفضلونها. كان الرومان يحتفلون بعيد يدعى [...]
ماذا تنتظر كي تبدأ الحياة؟
كثير منا ينتظر شيئا ما، مرحلة ما، أو ربما شخصا ما، كي يبدأ الحياة. إلا أن الأسباب التي عادة ما نسوقها لذلك تكون في الأغلب واهية، ولابد من التخلص منها [...]
كيفاش لونك المفضل تيكشف على تفاصيل شخصيتك؟
هل تجد صعوبة في التعامل مع الآخرين، بحيث تحلم بمعرفة شخصياتهم من البداية حتى تدرك الطريقة الأمثل للتعامل معهم؟ ربما يمكنك ذلك فقط باكتشاف اللون المفضل للشخص فحسب، حيث يبدو [...]
النباتات فالمكتب تتقلل من القلق فالعمل
النباتات هي كائنات سحرية رائعة لا تعطي الأكسجين لنا للتنفس فحسب، بل تعمل أيضًا على علاجنا بطرق أخرى. بينما نعلم بالفعل أن وجود أزهار منعشة في المنزل يقلل من مستويات [...]
واش عندنا علامات النضج؟
الوصول إلى عمر البلوغ أو السن القانوني للعمل أو الزواج حتى، لا يعني تمتع المرء بالنضج الكافي والمطلوب في زمننا الحالي، حيث نجد أناسا يكبرون جسديا وعمريا لكنهم لا يزالون [...]