مرأة
أطعمة كتحسن المزاج وكتعزز عمل الجملة العصبية
حددت الطبيبة الروسية ناتاليا تاناناكينا بعض أنواع الأغذية التي لها دور في تحسين المزاج وتعزيز عمل الدماغ والجملة العصبية. وخلال إحدى المقابلات التلفزيونية قالت الطبيبة:”هناك العديد من المنتجات الغذائية التي [...]
دراسة.. عملية رمش العيون كتعزز الرؤية
أظهرت دراسة جديدة أن رمش العيون يساعد في تحسين الرؤية وحماية العين من الإجهاد. وكتب بن يانغ، عالم الأعصاب بجامعة روتشستر، وزملاؤه في ورقتهم البحثية: “أظهرنا أن عملية الرمش تزيد [...]
واش الخبز الأبيض مضر بصح بالصحة؟
يحذر خبراء الأنظمة “الغذائية منخفضة الكربوهيدرات” من تناول الخبز الأبيض نظرا لمحتواه، الذي قد يؤدي لارتفاع نسبة السكر في الدم، ولكن البعض يقولون إنه لا يوجد سبب للتخلي عنه فعلا. [...]
اكتشاف متغير جيني غيقلل من خطر مرض معندوش دوا
حدد فريق من العلماء في جامعة كولومبيا متغيرا جينيا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بألزهايمر بنسبة تصل إلى 70%، ما يفتح آفاقا واعدة لتطوير أدوية وقائية من المرض. وجد [...]
هاذ التوابل غتعزز القوة ديال عقلك
هناك خطوات يمكننا اتخاذها لمحاولة الحفاظ على صحة أدمغتنا قدر الإمكان، ويعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن أحد أهم الطرق الموصى بها. وكشف خبير الأغذية ومؤسس Seasoned Pioneers، مات ويبستر، عن [...]
علاش مخاصكش تستخدم التلفون فالحمام؟
كشفت دراسة أجرتها شركة First Washroom Hygiene، عن “مستوى عالي” من التلوث البيولوجي على الهواتف الذكية نتيجة استخدامها في الحمام. واستندت النتائج إلى اختبارات مسحة الأدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP) وقارئ [...]
تأثير صحي خطير لنظام غذائي شائع على الجهاز التنفسي
أظهر بحث جديد أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الفائقة المعالجة (UPF) يزيد بشكل كبير من خطر الوفاة بسبب أمراض الجهاز التنفسي المزمنة. وجمعت الدراسة التي أجراها فريق من جامعة [...]
دراسة كتقدم حل سحري للناس الغاضبين
نصح باحثون يابانيون لمن يشعر بالغضب ألا يصب جامه على زملائه أو أحبائه، بل أن ينفس حنقه من خلال كتابة أفكاره الساخطة ثم رمي الورقة التي دونها عليها في سلة [...]
هاذ النباتات كتسبب الحساسية الموسمية
يعاني العديد من الناس من أعراض الحساسية الموسمية، وخصوصا في فصل الربيع، فما هي النباتات التي قد تتسبب بظهور أعراض هذا النوع من الحساسية؟ وحول الموضوع قالت الطبيبة الروسية والأخصائية [...]
بني ملال.. اعتقال شابة خطفات بنت عندها 3 سنين
تمكنت طفلة، تبلغ من العمر ثلاث سنوات، من النجاة من محاولة اختطاف وقعت أمام منزل عائلتها في حي الزعراطي بمدينة بني ملال. وحسب مصادر إعلامية، فإن امرأة تبلغ من العمر [...]